RELEVEZ LE DEFI DU MONT CAMEROUN

Cameroun

RELEVEZ LE DEFI DU MONT CAMEROUN

Participez à la 28eme édition LA COURSE DE L’ESPOIR

Du 15 au 21 février 2023

 

Télécharger le programme complet en cliquant ICI

Télécharger le bulletin d’inscription en cliquant ICI

7 JOURS / 5 NUITS

DE 6 A 15 PERSONNES

CAMEROUN

EXPERIENCE(S) AVENTURE

Ce séjour Running, Trail est parti d’une idée simple : faire découvrir le Cameroun grâce à « La course de l’Espoir » qui se passe à Buéa l’une des régions Anglophone du Cameroun. Ce Trail de montagne fait partie des plus mythiques et techniques d’Afrique.

 

Chaque année, la fédération Camerounaise d’Athlétisme organise l’Ascension du Mont Cameroun. Les Athlètes venus de tous les continents concourent sur les pistes qui constituent le parcours de cette épreuve ardue. Une course de 42 km à flanc de montagne, où l’on monte à 4100m d’altitude pour redescendre le plus vite possible.

 

L’aventure permet à tout un chacun de trouver son rythme, chaque étape composant ce Trail permet de découvrir de multiples facettes de cette région du Sud-Ouest Cameroun.

L’expérience en +

Participez à la course de l’Espoir ! Dans une ambiance exceptionnelle, partez à l’assaut du Mont Cameroun, 2ème sommet d’Afrique. Un défi pour les “trailers” aguerris et motivés à l’idée de challenges nouveaux.

Christine Bikaï

Christine Bikaï est la fondatrice de Destination Cameroun. D’origine camerounaise elle est passionnée de voyage et des cultures traditionnelles africaines. Elle fait tout pour faire découvrir et apprécier son beau pays en proposant un accompagnement professionnel et chaleureux.

Destination Cameroun vous invite à un vrai dépaysement, à une recherche d’authenticité, d’exotisme. Un voyage au Cameroun, c’est une initiation à des cultures traditionnelles, une foule de découvertes tant historiques que culinaires et gastronomiques.

JOUR 1 : PARIS / VOL ALLER / DOUALA

Rendez-vous à l’aéroport de Paris CDG.

Formalités d’enregistrement sur votre vol direct à destination de Yaoundé.

 

Transfert à l’hôtel Sawa. Dîner et nuit à Douala.

JOUR 2 : DOUALA / BUEA

Petit-déjeuner à l’hôtel.

 

Départ de Douala pour Buéa, installation à Mountain Hôtel.

 

Déjeuner.

 

Après- midi détente et acclimatation, courte activité loisir.

 

Dîner et nuit au Mountain Hôtel à Buéa.

JOUR 3 : BUEA

Petit-déjeuner à l’hôtel.

 

Vendredi visite du site de la course.

Journée de repos et de détente avant la course.

 

Dîner et nuit au Mountain Hôtel à Buéa.

JOUR 4 : LA COURSE DE L’ESPOIR

Petit-déjeuner à l’hôtel.

Transfert des coureurs vers le site du départ de la course.

 

La course du Mont Cameroun est un aller-retour au sommet du Volcan. Culminant à 4100m d’altitude, il est le 2ème sommet d’Afrique ce qui en fait sans doute le trail de montagne le plus mythique du continent.

42 km / dénivelé 3000 m

 

Retour à l’hôtel après l’arrivée de tous les participants, un grand déjeuner avec les personnalités de la région.

 

Nous changerons d’hôtel pour « Atlantic Beach Hôtel » à Limbé en bordure de l’Océan Atlantique.

 

Dîner et nuit à Atlantic Beach Hôtel à Limbé.

JOUR 5 : LIMBE

Petit-déjeuner à l’hôtel.

 

Journée repos et détente à la plage.

 

Déjeuner, dîner et nuit à Atlantic Beach Hôtel à Limbé.

Au pied du versant sud du Mont Cameroun, Limbé est la deuxième station balnéaire du Cameroun après Kribi. C’est une ville cosmopolite et très agréable qui a la particularité de disposer de plages volcaniques de sable noir.

JOUR 6 : LIMBE / DOUALA / VOL RETOUR

Petit-déjeuner à l’hôtel.

 

Journée de visite de la ville de Limbé et de ses incontournables : le jardin Botanique de Limbé créé en 1892 par des Horticulteurs allemands, le zoo de Limbé. Le Sud- Ouest c’est aussi de belles plages de sables gris qui bordent l’Océan Atlantique.

 

Après- midi, transfert à l’Aéroport international de Douala pour l’enregistrement et Embarquement pour un vol de nuit.

JOUR 7 : VOL RETOUR / PARIS

Arrivée en matinée à l’aéroport Paris CDG.

Fin de séjour.

PRIX PAR PERSONNE

De 16 à 15 participants :                               2 995,00€ par personne en chambre individuelle

NOS PRIX COMPRENNENT

  • Les vols TTC aller/retour en classe économique avec Air France Paris-Douala, Douala-Paris.
  • Le transport en minibus climatisé avec chauffeur pour tous nos déplacements pendant tout le séjour.
  • Les hébergements en Hôtels 3 étoiles NL.
  • La pension complète (petit déjeuners / déjeuners / dîners).
  • La participation à la course, le maillot de course, le dossard, les transferts.
  • L’assistance médicale pendant la course et le séjour.
  • L’assistance et assurance rapatriement avec extension épidémie et pandémie.
NOS PRIX NE COMPRENNENT PAS

  • Les frais de visas 145 euros / personne (125€ + 20€ de frais de dossier).
  • Les visites des sites touristiques.
  • Les boissons.
  • Les dépenses personnelles.
  • L’assurance multirisque annulation avec extension épidémie et pandémie : +93,00€ / pers.

à partir de 2 995,00€

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